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THE GYM FOR WOMEN WHO WANT TO TRAIN FOR STRENGHT

124, MADRAZO ST · SANT GERVASI

Join the only premium boutique center designed JUST for women

HOW IT WORKS

MEMBERSHIPS

I'm (HEALTHY)

A NUTRITION PLAN THAT FITS YOUR REAL LIFE

I'm (STRONG)

STRENGTH TRAINING IN MICRO-GROUPS

I'm (VITAL)

Transform your body, your energy, and your life

GO ALL IN!
plus...
NO SIGN-UP FEE · NO STRINGS ATTACHED
and all the comfort you need

Private showers

HAIR Dryer

Flat iron

body wash

TOWEL SERVICE

Lockers

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WHAT WOMEN WHO ARE ALREADY PART OF
THE FITHUB SAY

Google-ratting-4.9
Raquel Ruíz
“I’ve finally found a place to train comfortably, calmly and with control, adjusting to my situation and tailoring the workout to my needs.”
Susana Vera
“Training becomes fun; with only five people per class, they’re there for you at all times in case they need to correct your technique.”
Nuria Soldevila
“The best decision I’ve made in my life… the service, support, and care are unbeatable.”
Miriam Cascales
“I feel very comfortable and motivated every time I go…”
M. Carmen Tena
“Thanks to the whole team for making the path to regaining my physical strength so easy and pleasant…”
Montse Roque
“The workouts are great… my nutritionist is lovely…”

HOW CAN WE HELP YOU?

WHEN YOU TRAIN AT

THE FITHUB...

FREQUENTLY ASKED QUESTIONS

Includes 2 fixed workouts per week in your usual micro-group (always with the same teammates to boost motivation and cohesion), plus 1 optional additional workout on Fridays.

This extra workout runs on demand: spots are limited and are assigned on a first-come, first-served basis via the app.

Includes 2 fixed workouts per week in your usual micro-group (always with the same teammates to boost motivation and cohesion), plus 1 optional additional workout on Fridays.

This extra workout runs on demand: spots are limited and assigned on a first-come, first-served basis via the app.

Yes, our method is designed for women of all ages and levels.

We adapt each workout to your fitness level and goals.

Maximum 6 women per group to ensure personalized attention and form correction in every session.

Yes.

The Fithub is a center created exclusively for women.

We base our method 90% on strength training, combined with HIIT, mobility, and stretching.

Yes.

We have changing rooms with individual showers, towel service, hairdryer, and straightener for your comfort.

Progress monitoring is continuous in every workout, as your trainer corrects your form and supports you at all times. In addition, you can track your progress with a monthly InBody body composition measurement, you’ll have access to exclusive webinars with Cristina, and to our app with 100+ extra workouts so you can keep training outside the center as well.

Only for the first month after opening (November). After that, no commitment: you’re free to continue or pause whenever you want.

No. There’s no enrollment fee for the initial sign-ups.

 
 

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©2025 – All rights reserved – The Fithub

SESIÓN DE DESCUBRIMIENTO

Tu primer paso hacia una nueva forma de entrenar

Sobre ti 1 de 5

Queremos conocerte

Antes de reservar tu Sesión de Descubrimiento, nos gustaría saber un poco más sobre ti. Esto nos permite preparar una experiencia adaptada a ti desde el primer minuto.

Introduce un email válido.

Para confirmar tu sesión y resolver cualquier duda previa.

Sant Gervasi (Barcelona)
Ripollet

Tu objetivo

No hay respuestas correctas ni incorrectas. Necesitamos entender qué quieres lograr para valorar si podemos ayudarte y cómo.

Perder grasa y mejorar mi composición corporal
Ganar fuerza y tonificar
Mejorar mi salud y bienestar general
Recuperar la forma después de una etapa difícil (embarazo, lesión, etc.)
Encontrar un espacio donde entrenar de forma segura y acompañada
Otro (lo detallo en la siguiente pregunta)

¿Qué significaría para ti conseguirlo? ¿Cómo te sentirías?

Sé sincera contigo misma.

No es prioritarioEs mi máxima prioridad

En The Fithub trabajamos con entrenamiento de fuerza en grupos reducidos de máximo 6 mujeres. Los cambios reales en fuerza y composición corporal requieren un mínimo de 3 a 6 meses de constancia. Las transformaciones que duran no ocurren en 2 semanas, y preferimos que lo sepas antes de empezar.

Quiero que el entrenamiento de fuerza sea parte de mi estilo de vida a largo plazo
Necesito un empujón para retomar el hábito y mantenerlo
Quiero comprometerme al menos 6 meses para ver resultados reales
No estoy segura todavía, por eso quiero probar primero

Tu situación actual

Conocer tu punto de partida es fundamental para que nuestra entrenadora pueda adaptar la sesión a ti.

No hago ejercicio actualmente
Hago algo por mi cuenta (caminar, correr, etc.) de forma irregular
Entreno 1-2 veces por semana
Entreno 3+ veces por semana de forma regular

Dolores crónicos, problemas articulares, suelo pélvico, operaciones recientes, etc.

No te juzgamos. Solo queremos tener el contexto completo.

Bastante buena — cuido lo que como habitualmente
Irregular — tengo épocas buenas y épocas malas
Necesito mejorar — sé que no como como debería
Estoy completamente perdida en nutrición
¿Sabías que…? Cuando el entrenamiento de fuerza se combina con un plan de nutrición personalizado, los resultados se aceleran significativamente. En The Fithub contamos con un servicio de nutrición especializado que puede complementar tu entrenamiento. Te contamos más en la sesión.

Tu historia

Entender qué ha pasado hasta ahora nos ayuda a no repetir los mismos errores. Sé honesta — esta información es solo para nuestro equipo.

Sí, en gimnasios convencionales
Sí, en otros centros boutique o con entrenador personal
Sí, por mi cuenta (en casa, al aire libre, etc.)
No, nunca he seguido una rutina de entrenamiento

Esta es probablemente la pregunta más importante del formulario. Tómate un momento para reflexionar.

Marca todas las que apliquen.

Falta de constancia / disciplina
No sabía qué hacer ni cómo entrenar correctamente
Lesiones o limitaciones físicas
Falta de motivación al ir sola
Me aburría o no me enganchaba
No me sentía cómoda en el gimnasio
Falta de tiempo
No veía resultados
Otro

Lo que buscas

Última sección. Queremos asegurarnos de que lo que ofrecemos encaja con lo que necesitas.

Marca hasta 3 opciones.

Atención personalizada y grupos reducidos
Un espacio exclusivo para mujeres (o mayoritariamente femenino)
Profesionales cualificados que adapten el entreno a mí
Sentirme parte de una comunidad
Resultados reales y medibles
Un ambiente premium, cuidado y sin masificaciones
Horarios que se adapten a mi vida
Instagram / redes sociales
Google / búsqueda web
Recomendación de una amiga o conocida
Paso por delante del centro
Otro
Mañanas (7:00 - 12:00)
Mediodía (12:00 - 15:00)
Tardes (15:00 - 19:00)
Noches (19:00 - 21:00)
Soy flexible
Acepto el tratamiento de mis datos. Responsable: THE FITHUB BARCELONA, S.L. (THE FITHUB). Base jurídica: Consentimiento e interés legítimo. Finalidad: Gestionar la consulta realizada. Destinatarios: No se prevén cesiones salvo obligación legal. Derechos: Puede ejercerlos enviando solicitud a privacidad@thefithub.es. Más info: consulte nuestra Política de Privacidad. *

¡Gracias!

Hemos recibido tu formulario. Nuestro equipo leerá con mucha atención cada una de tus respuestas para conocerte mejor y preparar una sesión completamente pensada para ti.

¿Qué pasa ahora?

Te responderemos lo antes posible con varias propuestas de día y hora para que elijas la que mejor te venga para tu Sesión de Descubrimiento.

Una de nuestras entrenadoras habrá revisado tu perfil personalmente antes de que llegues, para que desde el primer minuto la sesión esté adaptada a tu situación y objetivos.

Si tienes cualquier duda mientras tanto, puedes escribirnos por WhatsApp o a través de nuestras redes.