Entrenamiento
ENTRENAMIENTO
Potencia tu Salud y vitalidad
Quieres MÚSCULO Y FUERZA pero quizás aún no lo sabes.
ENTRENANDO...
1
Envejeces mejor
Es inevitable: al envejecer sufrimos una pérdida natural de densidad ósea. Mantener una masa muscular fuerte reduce riesgo de fracturas y enfermedades óseas.
2
Pierdes grasa comiendo más
Una masa muscular activa metabólicamente, quema más calorías en reposo. Desarrollar y mantener masa muscular facilita el control del peso y reduce grasa corporal.
3
MARAVILLOSAS CURVAS
Mejora la postura y las formas de tu cuerpo. ¿A quién no le gusta? La fuerza muscular está vinculada a menor probabilidad de lesiones, mejor equilibrio y mayor movilidad.
Además, esas piernas que tanto te gustaría tener, SE HACEN CON MÚSCULO.
la pregunta es
¿Cómo quieres entrenar?
la pregunta es
¿Cómo quieres entrenar?
EN GRUPO
CON OTRAS 4 MUJERES
Con entrenadora pendiente de ti.
En buena compañía, que siempre es mejor
A tu ritmo, pero rompiendo límites.
SOLO
CON ENTRENADOR PERSONAL
si eres muy exigente
o un poco antisocial
o si tienes horarios especiales
aún más SOLO
PLANIFICACIÓN DE ENTRENO
con seguimiento online (app y WhatsApp)
revisión semanal de rutina
móvil en silencio🔇 y el entrenador se calla
¡Precio de locura!
EN GRUPO
CON OTRAS 4 MUJERES
Con entrenadora pendiente de ti.
En buena compañía, que siempre es mejor
A tu ritmo, pero rompiendo límites.
SOLO
CON ENTRENADOR PERSONAL
si eres muy exigente
o un poco antisocial
o si tienes horarios especiales
aún más SOLO
PLANIFICACIÓN DE ENTRENO
con seguimiento online (app y WhatsApp)
revisión semanal de rutina
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¡Precio de locura!
